完訳 7つの習慣 人格主義の回復　を斜め読みせずに２日間読みづけています。
本書の原則を理解し、日常生活に応用するには、まさに日々の学ぶための習慣と
自分の内なる習慣の見直しが必要だと感じます。

肉体的生活習慣を見直すことは、食、運動、睡眠ですが、
心の生活習慣も同時に見直しが必要です。
心の生活習慣とは、怒り、恐れ、心配など感情の習慣です。
これらの習慣を繰り返してしまうと、なかなか抜け出せない感情となります。
心の生活習慣は自分の思い込みによって習慣化されてしまうのですね。

生活習慣を見直すためには、一旦自分の思い込みをほどいて、「もののみ方」を意識し
正しく書き換えていくしかありません。

7つの習慣の熟読には少し時間がかかりますが、しっかりと深読みし、体と心の習慣を
見つめなおす。

思いの種をまき、行動を刈り取る　・　行動の種をまき、習慣を刈り取る　・　習慣の種をまき、人格を刈り取る　・　人格の種をまき、運命を刈り取る